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中医音乐疗法

来源:淄博市远志心理研究院 时间:2017-01-12 浏览: 109 次  

音乐,对人的作用途径有两种:一是心理--生理效应(即通过引发心理的愉悦反应而对生理功能产生影响);二是物理-生物效应(即通过声波的物理振荡而对人体的器官、组织、细胞等产生协调作用)。现代心理研究认为,音乐的频率、强度和节奏传入人体的听觉中枢神经后,可以引起各种不同的共鸣反应,激发机体的潜能,使某些部位相应地由静止状态而转变为动态,以发挥一种物理的治疗作用。

音乐治疗是一种心理治疗方法,它主要是应用音乐来治疗情绪和行为障碍。音乐对人的心理、生理乃至举止行为方面能产生多种影响。音乐的作用是通过旋律与节拍的变化,焕发出作用于人类精神世界的特有魅力,音乐与医学的本质联系,正在于这种特有的魅力对人类身心的影响和作用,它在调动人们思维、记忆、联想、想象等各种因素时,唤起同感,引起人们共鸣,审美主体的情绪在音乐情态的诱发中,获得释放与宣泄,是积极的情绪强化、消极的情绪排除,甚至可以使原有的消极状态转化为积极状态。在心理作用方面,节奏鲜明的音乐能振奋人的情绪,而旋律优美的乐曲则能使人情绪安静和轻松愉快。在生理作用方面,音乐首先是通过音响对人的听觉器官和听神经产生作用,进而影响到全身的肌肉、血脉和其他人体器官。节奏鲜明的强烈音乐,能振奋身心,使心跳加快、肌肉紧张,而节奏变化少、旋律缓慢、轻柔的音乐,则能起松弛和催眠作用。由于旋律的快慢、音响的强弱等情况的不同,音乐可表现出兴奋、镇静、降压、情绪调节等不同的效果。

根据中国医学的形、气、神理论,音乐能起到直接调节人的精神的作用,中国古典医学著作《黄帝内经•灵枢•邪客》中云:“天有五音,人有五脏;天有六律,人有六腑……”就是用来说明人与天地相应,与周围环境相关,自然界的音律对人的内脏及心情有着密切的关联。中国古代有很多医学家也对音乐的作用有精辟的论述。张景岳《类经附翼•律原》写到“乐者,天地之和气也。律吕者,乐之声音也”。对于音乐的效用他甚至认为:可以通天地而合神明,连一种单一的音调也会影响人的心情。张子和《儒门事亲》提出“好药者,与之笙笛。忽笛鼓应之,以治人之忧而心痛者”。

中医的音乐疗法是根据角、徵、宫、商、羽5种民族调式音乐的特性与五脏五行的关系来选择曲目,进行治疗。如角调式乐曲构成了大地回春,万物萌生,生机盎然的旋律,曲调亲切爽朗,具有“木”之特性,可入肝;徵调式乐曲,旋律热烈欢快、活泼轻松,构成层次分明、情绪欢畅的感染气氛,具有“火”之特性,可入心;宫调式乐曲,风格悠扬沉静、醇厚庄重,有如“土”般宽厚结实,可入脾;商调式乐曲,风格高亢悲壮、铿锵雄伟,具有“金”之特性,可入肺;羽调式乐曲,风格清纯,凄切哀婉,苍凉柔润,如天垂晶幕,行云流水,具有“水”之特性,可入肾。同时用中国传统乐器笙、管、笛、琴、筝、阮、琵琶及各种打击乐器演奏大自然的音响。山林溪谷之音,鸟语虫鸣之声,把人带到美丽的大自然之中,森林的形象,小溪流水,春风拂面,群鸟的鸣音等等给人一种舒适、安闲的感受。人们的紧张得到解消,身心放松,情绪安定,自然而然地开畅胸怀,呼吸深长,起到气功的吐故纳新的功效。

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