柳叶刀:压力过大为何会引发心血管疾病?
随着生活节奏日益加快,上班族工作压力日益增加,许多病也随之而至,高血压、心脏病甚至癌症都存在年轻化的趋势。近日,由马萨诸塞州总医院(MGH)和西奈山伊坎医学院(ISSMS)研究人员领导的一项研究在人类中首次确定了大脑内应... [详细]

栏目:【读书会】 发布时间:2017-01-13

皮肤上的心理印迹
神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓,是一种以皮肤瘙痒和皮肤苔藓样病变为特征的慢性反复发作性皮肤病变。 目前,此病的病因尚不明确,部分学者认为与精神神经因素有关,常因情绪波动、过度紧张、神经衰弱等发病或加剧。消化不良、内分... [详细]

栏目:【读书会】 发布时间:2017-01-13

美丽心灵,美丽人生
爱美之心人皆有之,不仅女性向往姣好的面容,窈窕的身姿,在花样美男也大行其道的今天,男人们也努力为自己在美的领域巩固地位。那么心理又与美有着怎样千丝万缕的联系呢…… 现代医学研究表明:人的肤质与精神状态好坏息... [详细]

栏目:【读书会】 发布时间:2017-01-13

和性格有关的基因,也和精神疾病相关
先天的遗传和后天的经验都会通过多种方式塑造我们的人格与精神健康状态,两者同样重要,而前者更加难以捉摸。近期一项遗传分析研究中,研究者在人类复杂的遗传图谱中找出6个与大五人格(外向性、神经质、亲和性、尽责性和开放性)相关的... [详细]

栏目:【读书会】 发布时间:2017-01-12

朱建军 | 心理学,一半是艺术,一半是科学
心理学这个东西,它是半是科学,半是艺术的这么一个东西。 如果没有科学,心理学就会变成玄学,所以一定要有科学性。虽然现象看起来似乎很玄,做意象对话做回归疗法的过程中,你可能会碰到一些现象,看起来好像很玄妙,但是你要明... [详细]

栏目:【读书会】 发布时间:2017-01-10

丛中教你:两分钟学会精神分析治疗操作
丛中医生教你:两分钟学会精神分析疗法 精神分析疗法,总体来说,是要让病人的潜意识中的情感和需要能够上升到意识层面。 大家普遍认为,精神分析是最难学习和掌握的一门临床操作技术。 其实,精神分析治疗会谈过程... [详细]

栏目:【读书会】 发布时间:2017-01-10

如何识别双相情感障碍?
双相情感障碍的症状变化多样,但通常是高亢情绪和低落情绪的组合 一些人经历着剧烈的情绪波动,从情绪高潮到情绪低谷,中间夹杂着正常情绪;而另外一些人经历着温和的情绪变化。 双相躁狂 躁狂是用来描述“情绪高涨... [详细]

栏目:【读书会】 发布时间:2017-01-10

提高情商的心理学技巧
1想象一个轻松舒适的交流背景 在和陌生人打交道时人们会习惯性的紧张,解决办法是给自己一些积极的暗示,比如想象一些让自己放松的场景:想象你们是认识多年的好友,这次只不过是小聚一下而已。 2如果发生争论时,不要站在对方身... [详细]

栏目:【读书会】 发布时间:2017-01-09

夫妻关系决定着孩子的性格和人生
当孩子生下来之后,这个可爱的小生命就为我们打开了一个新的世界。我们对孩子的爱,仿佛超越了一切。亲子关系也似乎慢慢掩盖了其他感情,成了生活的重心……。 家庭中不可忽略的夫妻关系,在孩子成长环境中就显得更为可贵!不仅因... [详细]

栏目:【读书会】 发布时间:2016-10-03

儿童青少年沙盘游戏
一盘细沙,一架各式各样的玩具,一个自由且受保护的空间,再加上咨询师的关注与投入,孩子们的天马行空,这就形成了沙盘游戏的基本要素。 游戏是儿童的天性,也是儿童主要的活动形式和探索世界的桥梁,即便是在中小学阶段,儿童生活的... [详细]

栏目:【读书会】 发布时间:2016-07-28