远志微商城开业了!优惠多多!
当代社会,人们不但要吃得饱,更要吃得好,要吃的健康,《中国食品报》数据表明:养生饮食健康人群占74%,其中男性占33%,女性占 41%,市场容量达1100亿。但是如何才能更好的养生呢?接下来远志大健康为您分享养生食品--... [详细]

栏目:【保健养心】 发布时间:2018-04-07

饮食保健养心法
合理的饮食结构不但能够预防冠心病、心绞痛和心肌梗塞等疾病的发病率,还能预防肥胖和高脂血症。 心脏饮食养生保健的基本原则是以清淡饮食为主,尽量减少脂肪的摄入量(特别是动物性脂肪)。此外,科学合理的用药是保证患者健康的... [详细]

栏目:【保健养心】 发布时间:2017-05-23

千古一剂——逍遥散
I导读:逍遥散是古人留给我们的应用最广泛、效果最可靠的千古名方,它组方精妙、选药精当、药源广泛、成本低廉。不管是内科、外科、妇产科、男科还是五官科疾病,只要有精神神经方面的症状如心情郁闷、精神沉默、胁肋胀满、唉声叹气、注... [详细]

栏目:【保健养心, 心理保健】 发布时间:2017-05-02

24种手诊图,堪比X光线,揭示你的身心健康
★24种疾病的手诊特征 所谓手诊看病,即通过手掌的纹路、症状、特征来判断疾病,天天去医院检查不现实,那么就要学会自己做自己的医生,通过手诊看病是最简单的自检方式之一,以下列举了24种疾病的手诊特征,不妨了解下吧。 ... [详细]

栏目:【保健养心】 发布时间:2017-02-21

长生揉腹的操作方法
  揉腹操作方法   预备势:在保暖的前提下,脱衣松裤,正身仰卧在床上,最好能够枕在矮枕上,全身放松,凝神静虑,调匀呼吸,舌抵上腭,意守丹田。     第一式:按摩心窝部两手缓缓上... [详细]

栏目:【保健养心】 发布时间:2017-02-21

【字里藏医】从汉字教你重新认识疾病
中华文化博大精深!而汉字是中华几千年文明连绵不绝的载体,更是中华文化源远流长的见证。今天呢,小编就带领大家,从汉字重新认识疾病。 疼 这是我们最常遇到的一种不适感觉。那疼到底是怎么一回事呢?它与“痛”又有什么... [详细]

栏目:【保健养心】 发布时间:2017-02-21

养生八段锦
八段锦,是一个优秀的中国传统保健功法。八段锦形成于12世纪,后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派,它动作简单易行,功效显著。 古人把这套动作比喻为“锦”,意为动作舒展优美,如锦缎般优美、柔顺,又因为功法共为八段... [详细]

栏目:【保健养心】 发布时间:2017-02-21

这些器官只在睡觉时才能休息,你却熬夜!不病才怪
熬夜危害大吗?是的!影响巨大! 你一定看过很多熬夜伤身、熬夜生病的例子,熬夜之后你也会感觉大脑混沌,为什么?因为有些器官只有在睡眠时间才能得到“休息”,结果你却剥夺了它休息的权利!不病才怪~ 1大脑 睡... [详细]

栏目:【保健养心】 发布时间:2017-01-14

心理健康小知识
心理健康 心理健康是人的健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢? 人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。 国外学者们对心理健... [详细]

栏目:【保健养心】 发布时间:2016-12-06