你了解惊恐障碍吗——CBT看法和解决之道
几乎每个人都感受过焦虑。而惊恐发作则是以严重焦虑为特征,发作时将症状错误地解读成以下问题的信号:就要心脏病发作或有器质性疾病问题,快要疯了,或完全失控。惊恐发作期间,你可能会感到呼吸短促、刺痛感、腹部不适、耳鸣、濒死感、... [详细]

栏目:【网络课堂】 发布时间:2017-01-17

为什么多翘拇指心情变好?卫计委首席专家:解开五指暗藏的心理密码!
欲知详情,请看视频 本期精彩语录... [详细]

栏目:【网络课堂】 发布时间:2017-01-13

如何预防产后抑郁症
产后抑郁症是一种因产后内分泌的改变导致心理状态发生变化,会使本来就有抑郁体质的妇女更易发生产后抑郁症,并严重干扰了处理日常生活事务的能力,因此一定要预防新妈妈产后抑郁。 1合理的饮食和休息 产后要充分睡眠和休息,过度... [详细]

栏目:【网络课堂】 发布时间:2017-01-10

传统文化与中国人的典型心理障碍
中国人典型的心理特征和心理障碍是多种多样的,有很多影响因素在起作用 首先,中国传统的文化思想对中国人的心理影响较大。 传统的儒释道、中医的思想已经在国人的内心世界里扎了根。比如,中国人经常会说上火、受风、受寒,其... [详细]

栏目:【网络课堂】 发布时间:2016-12-07

爸爸不爱我
【个案思考】爸爸不爱我! 他,14岁,初一学生,休学半年。他和弟弟是双胞胎,还有一个姐姐。 今天,爸爸妈妈带他来到我的心理工作咨询室,说是因为孩子怕见陌生人。 坐在斜对面的他,看上去他有些木讷,不敢直视我,也没有表达的欲... [详细]

栏目:【网络课堂】 发布时间:2016-07-28